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本店 0532-66-5572
【住所】
豊橋市飯村町字西山25-59
(かっぱ寿司すぐ隣)
【営業時間】
10:00~20:00
(受付19:00)
【定休日】
不定休
営業カレンダー
岩屋店 0532-66-3836
【住所】
豊橋市岩屋町岩屋下62-13
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【営業時間】
10:00~20:00
(受付19:00)
【定休日】
不定休 営業カレンダー

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COCONUTSブログ 7ページ目

矯正師が組み立てるパーソナルトレーニング



自分に合ったトレーニングメニューを
組み立ててもらえるパーソナルトレーニング


効果は実感されていますかsign02
自分に合う内容のはずが
肩や腰などを痛めてしまう方
思うように効果を感じていない方


など意外と多くいらっしゃいますthink


パーソナルジムでトレーニングする中で
お身体を故障してしまうのは
決して筋肉量が足りないのではなく
お身体に合ったトレーニング内容ではないのですcrying


お身体は1つしかありません
トレーニング中の故障を
一生引きずってしまう場合もあるんですdanger

痛みや違和感がある時は
「これくらい平気」と思わず
すぐトレーナーさんに伝えてくださいsign01

また
ご自分でのトレーニングには
さらに注意が必要ですthunder


腹筋をして腰を痛めた
というお話はよく耳にしますear
それは背筋が少ないために
腰に負荷をかけながら
腹筋をしてしまうためで
sweat02

当店ならお身体を故障させませんsign03


22年の実績がある女性矯正師
痛めた箇所を改善&ケガ予防
必要な部分から優先的にトレーニングhappy01
筋トレの効果を最大限に引き出す方法を
あなのためだけにカスタムgood


大きな器具や重い物を持たない
負荷は”自分の身体”
+サポートアイテム

これだけで十分にトレーニングができますsign03


体幹トレーニング

初回カウンセリング込60分
\5,000 (税抜)
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これからトレーニングを始めたい
痛めた箇所がどうなっているのか
どうしたら改善できるのか
いつまでも若々しくありたいなど
是非、ココナッツにお任せくださいconfidentclover



お電話は営業日10時~19時迄受付中
本店  0532-66-5572 女性専用
岩屋店 0532-66-3836 男女可能




LINE・下記URLからは24時間予約受付中

http://www.t-coconuts.com/inqfm/general/



愛知県 豊橋 ココナッツ パーソナルトレーニング 筋トレ
トレーニング スポーツ 運動 筋肉 筋トレ女子 筋肉女子
肩こり 肩の痛み 腰痛 膝痛 関節痛 痛めた 痛める
トレーナー 矯正師 矯正 肋骨矯正 効果 結果 口コミ



 

通う必要なし!自宅で好きな時間に好きなだけ脂肪をなくす☆



ダイエットしたいのに
ジムやエステに通う時間が無い

自分の時間ができるのは夜中

通うのが少し面倒



などご自分のライフスタイルに合った
ダイエットができる機器

キャビレボリューション
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『切らない脂肪吸引』と言われ
超音波で脂肪を乳化する
キャビテーション

脂肪を溶かし出し
筋肉の凝りもほぐす
RF(ラジオ波)

コラーゲンなどを生成し
肌にハリ・弾力をもたらす
炎症抑制効果でニキビにも効果アリ
LED(赤)

充電式のため
コンセントを気にせずどこでも使えるflair

こんなにも効果のある機器
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当店オリジナル痩身美容液
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定価\15,000


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むくみも改善できる優れものを
プレゼント

キャビレボリューションと一緒に使うと
より高い効果が得られますhappy02


そして、さらに
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今だけ一万円引きの
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で販売中sign03
4月30日(火)迄


実質\25,000もお得


皆さまのダイエットを応援致しますsign03

実際にご自宅で使用された方の
結果がこちら
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使えば使うほどお得に
気になる部分の脂肪を
好きなだけ落とすpunchimpact



ご購入の際は一度ご連絡下さい

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セルライト除去 脂肪燃焼 脂肪分解 脂肪溶解 痩せる
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筋トレの効果を最大限に引き出す方法☆



近年ブームになっている筋トレsun


筋トレをしているのに
なかなか思うように効果が出ない方も多く
途中で諦めてしまう方もいらっしゃいますsweat01


そういった方は
お身体がトレーニングしっぱなしの状態
になっているため
筋トレの効果が最大限に
引き出せていない
のですcrying
せっかく鍛えているのにもったいない


筋トレだけでなく
運動した後は筋肉のメンテナンスが大切ですshine

筋肉を使うと筋肉内に乳酸という
疲労物質が溜まりますthink
乳酸はケアをせず放置していると
筋肉の成長を妨げ固めてしまうので
トレーニング後(できればその日のうち)に
乳酸のケアをするのをオススメしていますsign03
柔らかい筋肉なら筋肉育成成功です◎


運動後は
ストレッチ、湯船に10分以上浸かる、筋肉をほぐすなど
をすると筋肉の成長を最大値まで引き出すことができ
翌日の疲労感が軽減されますnotes


しかし
ココナッツのデトックスメニューなら
より高い効果が実感できますflair

何故かというと・・・
リンパマッサージでコリや筋肉をほぐし
筋肉から乳酸を排除sign01
じっくりお身体を温めることで
状態の良い筋肉を作るhappy01good
乳酸(老廃物)を排出させ筋トレの効果を
最大限に引き出しますshine



普通のエステサロン様では
このメカニズムを知っている方は少ないので
矯正師が在籍しているココナッツの強みですlovely



女性には
毒出しリンパ
初回お試し90分
\7,000 (税抜)

男性には
デトックスリンパ
何度でもこの価格
\9,500 (税抜)

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せっかくトレーニングするなら
効果を最大限にしたいですよねhappy01
ココナッツに是非お手伝いさせてくださいrocknotes


お気軽にご連絡下さいconfident

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乳酸 疲労物質 解除 ケア こり 肩こり 背中の痛み
ふくらはぎ パンパン 太もも 痩せる 痩せた 痩せない
筋肉疲労 リンパマッサージ デトックス 発汗 ダイエット
カーブス パーソナル トレーナー 効果 結果 口コミ



 

不調の原因!? 自律神経を乱す考え方の悪い癖



季節や環境の変化がきっかけで
自律神経を乱しやすくなる季節danger

自律神経が乱れると思い当たる原因が無いのに
慢性的な疲労、ダルさ、めまい、耳鳴り、
肩こり、頭痛、冷え症、むくみ、不眠
などの
不調を感じるようになりますdespair


マイナス思考や、完璧主義の方が
自律神経を乱しやすく
状態が悪化するとうつ病になってしまう方もいますsweat01

ストレスに感じる事を考えていると思ったら
楽しい事や好きな事など思考を切り替え
リラックスできる様に心掛けると良いですshine


ストレス発散法がない・わからないと
おっしゃる方もいらっしゃいましたsign01
そういう方は
お身体のストレス発散をしてみて下さいhappy02
疲労が軽くなるだけで気持ちも軽くなりますよheart02


お身体の疲労を軽減するなら
リンパマッサージ

さらに高い効果を求めるなら
デトック系リンパマッサージ

がオススメですsign03
デトックス1-1.jpg
ココナッツのリンパマッサージは
凝りをほぐしながら停滞した全身のリンパや
老廃物などを循環させ排出を促しますnotes

デトックス系リンパマッサージは
上記のリンパマッサージに
発汗シート、発汗用ジェルを使用し
発汗を促進させますhappy02sweat01
メニューによって温めのお時間があり
どっさりとデトックスすることが可能ですgood


一人で考え込まず
生活の中にリラックス出来る時間を
取り入れると良いですよconfident



心と身体の疲労を癒すならココナッツへ
お気軽にご相談下さいclover

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発汗 老廃物 毒素 ストレス リラックス リラクゼーション
無料カウンセリング 癒し 不調 頭痛 肩こり めまい
むくみ 冷え症 吐き気 効果 結果 口コミ 好評



 

肩には無い肩こりの原因‼ 肩を揉んでも良くならない理由




年度末や年度始の忙しさ

この数日間の気温差と気圧の変動



肩こりが酷くなりやすい条件が
整っておりますのでご注意をdanger



肩こりがつらいから自分で肩を揉む

楽にならず手が疲れるだけ

効果がないのでやめてしまう



こういった経験はありませんかsign02
これ・・・
さらに肩こりをひどくしているかもsweat01


肩を揉んでも楽にならない方は
肩こりの原因が肩には無いからですthunder


人は生活する中で、よく腕を使いますsign01
その割に使った腕をケアしている方がいないcoldsweats02
腕の筋肉が使いっぱなしにされ
凝り固まることで
肩の筋肉を引っ張ってしまうので
痛みや違和感、重さが感じられるのですsign03

右肩 背面のイラストですdownwardleft
肩周り筋肉イラスト ロゴ付.jpg
そのため
 自分で肩を揉むのは 
 さらに肩こりを悪化させている 




手先を使う方は同様に手が原因で
肩こりが酷くなっている
ため
肩こりの原因を取り除くことが大切ですshine


その場しのぎにはせず原因から改善するなら

肩こり

初回カウンセリング込60分
\4,000 (税抜)

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ココナッツの施術は
1度での効果が実感でき
効果の持続性もあるため
とても好評頂いておりますhappy01notes



その他メニューも豊富に揃っておりますので
お身体をほぐしながらダイエット
などもできるメニューのコラボも可能note
お気軽にご相談下さいconfidentshine


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1度 効果 結果 瞬時 一瞬 即効 持続性 口コミ
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ブライダル 肋骨矯正 矯正 姿勢矯正 小顔美容矯正
デトックス 揉みほぐし 外反母趾 腱鞘炎 四十肩 五十肩




 

【差し入れ】宮崎土産 洋風チーズ饅頭♡



先週スタッフから差し入れをいただきましたheart01
宮崎へ旅行は行っていませんが
セントレアで買ったそうflair

チーズ饅頭
H31.3チーズ饅頭.jpg

”饅頭”と書いてあるので
あんこが入っていると思いきやsmile

生地の中にクリーミーなチーズ餡?が
どんっと入っていてheart04
それを包むチーズの風味が気いた生地sign01
チーズ好きにはたまりませんlovely


とても美味しかったですdeliciousshine


各地の味を求めて
空港でプチ旅行気分を味わうのも
いいかもしれませんねhappy02notes





愛知 豊橋 ココナッツ お土産 差し入れ 宮崎
セントレア チーズ饅頭 チーズ好き 美味しい
美味しかった ありがとうございます 空港 旅行気分  


 

平成最後の大特価!自宅で楽々ダイエット機器が実質2万5千円引き‼




平成も残すところあと1ヶ月
ということは

自宅で当てるだけで
脂肪が溶けていくダイエット機器が
20%OFFの1万円引きで購入できるチャンス
あと1ヶ月を切りましたthink


「ダイエット機器はいろいろ買ったけど
効果がなかった…」
とよく聞きますsign01
この
キャビレボリューション
は違いますshine
H31年4月キャビレボ 増税前1万円引き POP.jpg


実際にご自宅で使った方が⇩
豊橋 ココナッツ キャビレボ 効果 結果.jpg

脂肪分解・溶解、美肌効果、代謝UP効果
照射した部分はもちろん
全身のむくみまで改善しましたsign03
こりが気になる部分に当てれば
こりもほぐれるnotes

セットになっている
当店オリジナル痩身美容液
SSボディエッセンス
も優秀なんですlovely

フランスの美容成分メーカーcrown
『セダーマ社』の成分を高濃度調合
塗る超音波と言われ
塗った瞬間から脂肪分解punch
女性に嬉しい大豆イソフラボンの効果virgo

保湿力が高く美肌効果も抜群heart04

定価\15,000のこの美容液をプレゼント


なんてお得wobblynote
実質\25,000分お得なんですよ…ear

こんなにお得でいいのか…
と我々スタッフも思いましたが
痩せたいけどなかなか通えないsweat02
年度末の出費が多かったsweat01

という方をココナッツが応援致しますrockshine


こんなにお得に変えるのは
4月30日迄


是非この機会にお買い求めくださいnotes
ご購入の際はLINEからでも構いませんので
一度ご連絡いただければと思いますconfident


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代謝アップ 美容 美肌 保湿 美容液 割引 プレゼント
平成 平成最後 新元号 1万円引き 効果 結果 口コミ


 

新元号『令和』‼ 年号もリセット!疲労もリセット♪



こんにちはsun
新元号が発表されましたねhappy01
令和


この時期は何かと忙しく
お疲れではないかと思いますsweat01

そんな方にピッタリな
新元号を祝して
キャンペーンを開催致しますsign01


こりや疲労をほぐしながら
全身のリンパを流してスッキリnotes

リンパマッサージ90分
女性 \5,000 (税抜)
男性 \6,000 (税抜)
愛知 豊橋 ココナッツ リンパマッサージ.jpg

他店には無い施術方法の整体に
気になる部分のほぐしを加えた
疲労回復コラボdiamond

整体+ほぐし60分
男女共通 \4,000 (税抜)
愛知 豊橋 ココナッツ 整体.jpg


疲れた身体は平成にうちにケアし
疲労回復して令和元年を迎えましょうlovely


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平成最後 新年度 疲れ 疲労 疲労回復 整体
リンパマッサージ ほぐし 肩こり 背中の痛み
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メンズ 効果 結果 当日予約 口コミ


 

メス・針・光照射一切不使用‼ 整形級にバストアップ♡




土台からふっくらした
バストが手に入るlovely


サイズ、ハリ感、下垂などでお悩みの方
必見ですeyeshine

バストアップ

通常価格 \12,000
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40代K様
 1ヶ月の結果 


ただ脂肪部分を増やすのではなく
お胸の土台となる
筋肉や筋膜からふっくらさせる
ことで
こんなにも弾力のあるバストに仕上がりますsign03

施術時は脱がなくてもOKgood
ガウンを着た状態で施術して参りますconfident


肩こりが酷いと
お胸の成長を妨げてしまう
ため
肩周りの筋肉をほぐしながら施術するので
肩こり、姿勢改善happy02

ブラの正しい付け方や
どんな物が合っているのかなどの
アドバイスもさせていただきますので
お気軽にご相談下さいcatfaceshine


今からの時期、服装に自信が持てるheart04


モニターに抵抗がある方は
通常価格でも施術を行なっておりますcherry


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心のモヤモヤと身体の疲労も軽く!




3月4月と生活や職場環境
人間関係などの変化により
心もお疲れの方が多い時期ですthinksweat02


身体が疲れていると思っていても
意外と心の疲労が原因の場合もありますsign01


気を遣ったり、時間に追われたり、責任を背負うことなど
それらがストレスの元となる事がありますsad

「~しなければ・~するべき」と思う事
負担となり、心が疲れてしまう場合も…

自分に厳しくし過ぎてしまうと
心も疲れてしまう為
精神的な健康を保つ事も大切ですshine

Photoelly000_TP_V フリー.jpg
「頑張ってるね、苦しいよね」
自分の心と向き合い
「毎日偉い!よくできた!」と褒め
自分を慰労すると心の負担は軽くなりますnotes

ポジティブに考え笑顔でいれば
幸運は舞い込んで来やすくなりますhappy01heart04
メイク後など鏡の前で『ニッ』と笑うと
視覚から心が”楽しい”と勘違いすることで
ポジティブ思考になっていきますflair

ストレス解消法があるとなお良いですgood


うつ向いていると肩こりや背中のこりが
酷くなってしまうなど
心の疲労が身体の疲労を導いている場合は
もみほぐしやリンパマッサージで
筋肉の緊張(こり)をほぐすと
気分も軽くなりますnotesnotes


当店はメニュー数が豊富にあり
どんな状態でお悩みの方にも
ピッタリのメニューをご提案致しますshine

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