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デンキバリブラシ
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本店 0532-66-5572
【住所】
豊橋市飯村町字西山25-59
(かっぱ寿司すぐ隣)
【営業時間】
10:00~15:00
(施術終了が15:00迄)
【定休日】
日・水
営業カレンダー
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COCONUTSブログ

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自宅で簡単☆翌日に疲れを持ち越しにくくする方法!

こんにちはsun



疲れにくい身体を作るなら

豊橋 ココナッツ



お盆休み明けのお仕事

台風による気圧

もわっとした湿度



などが原因でいつもより
疲れが溜まっている方が
多くいらっしゃいますsign01


寝ても疲れが取れない
身体が疲れてやる気が出ない

とお困りの方必見eye


自宅で簡単に出来る
疲れを翌日に持ち越しにくくする方法


クエン酸摂取

クエン酸といえばCMでも聞く
梅干しやレモンに入っている成分ですが
筋肉に溜まった疲労物質(乳酸)を分解する
役割りがありますnotes


そのクエン酸を手軽に摂取できるのが
レモン水
お水に絞ったレモンか
ポッ○レモンを少し入れるだけ
汗をかく夏にピッタリな飲み物の完成

また、梅干しを食べるのも
好き嫌いがあるかと思いますので
無理のない方法でクエン酸摂取をしてみて下さいsign01


※クエン酸が入ったジュースなどは量にお気を付け下さいclover
糖の摂りすぎは太ったリ、お身体の不調を招きます



クエン酸摂取も良いですが
お身体のメンテナンス
(ほぐしたりデトックスしたり)
が一番疲労に効果的ですup

気持ちもお身体もリフレッシュできますshine



お気軽にご連絡下さい
お電話は営業日10時~19時迄受付中
本店  0532-66-5572 女性専用
岩屋店 0532-66-3836 男女可能




LINE・下記URLからは24時間予約受付中

http://www.t-coconuts.com/inqfm/general/index.php




豊橋 ココナッツ 飯村 三ノ輪 佐藤町 岩屋
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